SAKE LEARNING

日本酒のいろは

「お酒のことは何もわからない」
そこから、いちばんやさしく始める

📔 日本酒の記録(酒ログ)
はじめに

むずかしい話の前に、まず結論

細かいことは全部あとまわし。これだけ知っていれば、もう「なんもわからない」ではありません

これだけ覚えれば9割OK
  1. お米をたくさん削って造ったお酒ほど、香りが高くてスッキリした「高級なお酒」。その代表が「吟醸(ぎんじょう)」「大吟醸(だいぎんじょう)」です。(=いい香りのするキレイなお酒、というイメージ)
  2. お米だけで造ったのが「純米(じゅんまい)」。少しだけお酒(アルコール)を足したのがそれ以外。どちらが上ということはなく、目指す味の違いです。「純米」はお米の旨みしっかり、足したものはスッキリ軽やか、が大まかな傾向。
  3. ラベルの「純米大吟醸」「本醸造」などの呼び名は、この①と②を組み合わせただけ。だから2つの意味さえ分かれば、呼び名は全部読み解けます。
この先は、上の3つを「なぜそうなるの?」まで、ひとつずつ絵とアニメで噛み砕いていきます。途中でわからない言葉が出たら、右下の「日本酒くん に聞く」ボタンからいつでも質問できます🍶
全体像マップ

日本酒には、どんな種類があるの?

まずこの1枚で全体を把握。細かい説明はあとの章でぜんぶします

日本酒の家系図

世の中の日本酒は、ざっくり「普通酒」と「特定名称酒(8種類)」の2グループに分かれます。特定名称酒はさらに、純米系(米だけ)とアル添系(+醸造アルコール)の2列×削り具合で分かれるだけ。つまりこの図がすべてです。

日本酒(清酒)米・米麹・水から造る、日本のお酒ぜんぶ

普通酒

特定の名前を名乗らない、ふだんの晩酌のお酒。パックのお酒や居酒屋の「とりあえず熱燗」はだいたいこれ。

特定名称酒(8種類)

国のルールを満たした、名前つきのお酒。「削り具合 × 純米かどうか」で8つに分かれる。
純米系 =米・米麹・水だけ
  • 純米大吟醸 👑 最高級
  • 純米吟醸 香り系
  • 特別純米 上等版
  • 純米酒 旨み系
アル添系 =+醸造アルコール少々
  • 大吟醸 👑 最高級
  • 吟醸 香り系
  • 特別本醸造 上等版
  • 本醸造 スッキリ系

ひとこと早見表

それぞれ「どんなお酒か」をひとことで。まずはイメージだけつかめばOKです(表は横にスクロールできます)。

名前ひとことで言うと香り値段感
純米大吟醸じゅんまいだいぎんじょう米だけ×半分以上削った、いちばん贅沢な香りのお酒。贈り物の定番とても華やか¥¥¥¥
大吟醸だいぎんじょう半分以上削り+アルコール少々で、香りとキレを極めた最高級とても華やか¥¥¥¥
純米吟醸じゅんまいぎんじょうフルーティーで飲みやすい万能選手。日本酒デビューにいちばんおすすめ華やか¥¥¥
吟醸ぎんじょう華やかな香り+スッキリしたキレ。冷やして飲む「香りのお酒」の入り口華やか¥¥¥
特別純米とくべつじゅんまい純米酒のちょっと上等版。旨みしっかりおだやか¥¥〜¥¥¥
特別本醸造とくべつほんじょうぞう本醸造のちょっと上等版。よりきれいでスッキリおだやか¥¥
純米酒じゅんまいしゅ米だけで造った、旨みとコクの代表。温めてもおいしいおだやか¥¥
本醸造ほんじょうぞうスッキリ飲みやすい晩酌の名脇役。コスパよしおだやか¥¥
普通酒ふつうしゅ名前を名乗らない日常のお酒。安くておいしいものもたくさんいろいろ¥
読み方のコツ:名前に「純米」がつけば米だけ、「吟醸」がつけば香り系(よく削った)、「大」がつけば最高級。この3語の組み合わせで全部読めます。

おまけ:ラベルでよく見る「状態」の言葉

下の言葉は上の8分類とは別もので、「どんな状態で売るか」のバリエーション。「純米吟醸の生酒」のように組み合わさって登場します。

生酒火入れ(加熱)なし。フレッシュ。要冷蔵
原酒水を足さない。濃くてパンチあり
にごり酒白く濁ってる。甘め・見た目も楽しい
スパークリングシュワシュワ発泡。乾杯向き
ひやおろし秋限定。ひと夏ねかせてまろやか
古酒長く熟成。琥珀色で上級者向け
CHAPTER 01

そもそも、日本酒って何?

何からできていて、そもそも何のためにあるお酒なのか

ひとことで言うと「お米から造るお酒」

お酒は「原料の違い」でざっくり分けられます。ビールは麦、ワインはブドウ、そして日本酒はお米。ただそれだけのことです。難しく考えなくて大丈夫。

🍚
ふだん食べるごはんと同じ「お米」が、ある不思議な仕組み(あとで説明します)を通ると、お酒に変わる。それが日本酒です。

なんのためにあるの?

日本酒はもともと「和食と一緒に飲むため」に発展してきたお酒です。だから刺身・煮物・お寿司などの繊細な味を邪魔せず、むしろ旨みを引き立てるのが得意。さらに昔からお祝いごとや神事(神様へのお供え)にも使われてきた、日本の文化とセットのお酒でもあります。「ごはんのお供のお酒」だと思うと親しみやすいです。

強さ(アルコール度数)はどれくらい?

日本酒はだいたい15%前後。ビールより強く、焼酎より弱い、ちょうどワインと同じくらいの強さです。飲みやすい分つい進みますが、度数はしっかりあるのでお水(和らぎ水)と一緒にゆっくりが正解です。

ビール
約5%
ワイン
約12%
日本酒
約15%
焼酎
約25%

材料はたったの3つ(+主役の名脇役)

米

じつは、ふだん食べるお米とは別の「お酒専用のお米(酒米)」を使うことが多いんです。粒が大きくて、真ん中に心白(しんぱく)という白いデンプンの塊がある。有名なのが「山田錦」というお米です。

水

日本酒の約8割は水。だから水がおいしい土地に、有名な酒蔵が集まっています。「あの酒蔵は○○の名水で造っている」というのは、こういう理由です。

米麹(こめこうじ)

蒸したお米に「麹菌(こうじきん)」というよいカビを生やしたもの。これがお米を甘い糖に変える、日本酒造りの立役者。味噌や醤油にも使われる、日本のスゴい菌です。

お米はそのままではお酒にならない?

その通りで、ここがポイント。お酒になるには「糖(あまいもの)」が必要です。ブドウは最初から甘い(糖がある)のでそのままお酒になりますが、お米は甘くありません。そこで麹がお米のデンプンを糖に変え、その糖を酵母がアルコールに変える——という2段階の魔法が必要なんです。次でその仕組みを見てみましょう。

日本酒だけの特別な仕組み「並行複発酵」

名前は難しそうですが、意味はシンプル。「①お米を甘くする」作業と「②甘いものをお酒にする」作業を、同じタンクの中で"同時に"進める——これだけです。世界のお酒の中でもとても珍しい方法で、これのおかげで日本酒はしっかりした強さになれます。

仕込みのタンク
① 麹(こうじ)がお米(デンプン)を → 甘い糖 に変える
② 酵母(こうぼ)が糖を → アルコール+泡(炭酸) に変える
①と②が同じタンクで同時に進む=並行複発酵
覚え方:「麹(こうじ)=お米を甘くする係」「酵母(こうぼ)=甘いものをお酒にする係」。名前が似ていて紛らわしいですが、この2人がチームで働いている、と覚えればOKです。
CHAPTER 02

「お米を削る」ってどういうこと?

吟醸酒を理解する、いちばん大事なカギ。ここだけはじっくりいきましょう

日本酒造りでは、お米の外側をガリガリと削ってから使います。この「どれくらい削ったか」を表すのが精米歩合(せいまいぶあい)という言葉。ラベルによく書いてあります。

「精米歩合60%」=外側を40%削って、中心の60%だけを使った、という意味です。ここで注意なのが、数字は「削った量」ではなく「残った量」だということ。だから数字が小さいほど、たくさん削った贅沢なお酒になります。

なんでわざわざ削るの?もったいなくない?

お米の外側には、タンパク質や脂質という「雑味のもと」が多く含まれています。これが多いと、味がゴチャついたり、雑な香りになったりする。そこで外側を削り落としてキレイな中心部分だけを使うと、雑味が消えて、フルーツのような澄んだ香りとスッキリした味が生まれるんです。
ただし、削れば削るほどお米はどんどん小さくなる(=たくさんのお米が必要)ので、そのぶんお値段も上がります。「よく削った高級酒=手間もお米もかかっている」というわけです。

削る前のお米(100%) 心白
60 %残す
スライダーを動かしてみよう👇
20%(たくさん削る)90%(あまり削らない)
ここだけ持ち帰れば十分:精米歩合の数字が小さい=よく削った=香り高い高級酒。「吟醸」はよく削ったお酒の呼び名、と覚えればもう吟醸酒はこわくありません。

💎 豆知識:人類はどこまで削れるのか

大吟醸の条件は「50%以下」ですが、蔵の技術自慢はもっと先へ進んでいます。

🍶 獺祭「磨き二割三分」…精米歩合23%。77%を削り落とした獺祭の看板酒。
🍶 楯の川酒造「光明」(山形)…なんと精米歩合1%。お米の99%を削り、数か月かけて磨いた超高級酒(10万円クラス!)。
🍶 新澤醸造店「零響」(宮城)…ついに1%の壁を破った精米歩合0.85%。「世界でいちばん磨いた酒」として話題に。

ただし面白いのは:削れば削るほど「良い酒」かというと、そうとも言い切れないこと。削りすぎると米の個性も消えるため、最近はあえてほとんど削らない(80〜90%残す)「低精白」の酒も人気です。数字はあくまで設計思想の違い——ここが日本酒の奥深さです。
CHAPTER 03

「純米」って何が違うの?

もうひとつのカギ。世の中の日本酒は、大きく2つに分けられます

日本酒は、材料の面からたった2種類に分けられます。「お米だけで造ったか」「少しだけお酒(アルコール)を足したか」の違いです。

純米(じゅんまい)タイプ

米・米麹・水 "だけ" で造る

よけいなものを足さず、お米の力だけで造ったお酒。お米の旨みやコクをしっかり感じる味わいになりやすい。ぬる燗(温める)にも強いタイプ。

ラベルに「純米」の文字

アル添(あるてん)タイプ

+ 醸造アルコールを少し足す

造る途中で「醸造アルコール」を少量加えたお酒。「本醸造」「(純米じゃない)吟醸・大吟醸」がこれ。香りが立ちやすく、後味スッキリでキレがいいのが持ち味。

原材料に「醸造アルコール」

「アルコールを足す」って、水増しの安いお酒ってこと?

いいえ、これはいちばんよくある誤解です。たしかに昔は量を増やす目的で使われた時代もありましたが、今の特定名称酒に加えるのはごく少量で、ちゃんとした技術。足す理由は「香りを引き立てて、後味をスッキリさせるため」。実際、日本一を決める鑑評会でも、香りを競う大吟醸はアルコールを足したタイプが伝統的に主流でした。
つまり「純米=上等、アル添=安物」ではありません。旨みで魅せたいか、香りとキレで魅せたいか、という目指す方向の違いだと思ってください。

見分け方はカンタン:ラベル裏の原材料名を見て、「米・米こうじ」だけなら純米タイプ。「醸造アルコール」と書いてあればアル添タイプです。
CHAPTER 04

ラベルの呼び名は「かけ算」でできてる

CHAPTER 02(削る量)× CHAPTER 03(純米かどうか)= 呼び名。それだけ!

「純米大吟醸」「本醸造」といったラベルの呼び名(特定名称酒といいます)は、国のルールで決まっています。でも身構えなくて大丈夫。これまで学んだ2つを組み合わせているだけです。

① どれだけ削ったか(=横の並び) ② 純米か/アルコールを足したか(=色)。この表で一気に見てみましょう。気になるマスをタップすると、やさしい解説が出ます。

純米タイプ(米だけ) アル添タイプ(+醸造アルコール)
たくさん削る
50%以下
よく削る
60%以下
やや削る
60%以下 等
ふつう
規定ゆるめ

☝️ 上のマスをタップすると、そのお酒の解説が出ます

ぜんぶ覚えるのが大変なら、まず3つだけ

8種類あってクラクラする…という人は、この3つの言葉だけ押さえれば居酒屋で困りません。

🍶 吟醸/大吟醸 … よく削った、香り高いキレイなお酒。まず冷やして。
🍚 純米 … お米だけの、旨みしっかりなお酒。温めても◎。
🍶 本醸造 … スッキリ飲みやすい、ふだんの晩酌向き。

💡
「純米大吟醸」なら、純米(お米だけ)+大吟醸(すごく削った)=「お米だけで、すごく削って造った、最高クラスの香り酒」と読めます。分解すれば怖くない!
CHAPTER 05

味と香りの「地図」

日本酒は「香りの強さ」と「味の濃さ」の2つで、4タイプに整理できます

種類が多くて選べない…というとき、この地図が助けになります。タテ=香りの強さ、ヨコ=味の濃さ。4つのマスをタップして、自分の好みや料理に合うタイプを探してみましょう。

香り 強い 香り 穏やか 軽い味 濃い味 薫酒 くんしゅ/華やか 吟醸・大吟醸 など 熟酒 じゅくしゅ/熟成 古酒・長期熟成酒 爽酒 そうしゅ/さわやか 生酒・本醸造 など 醇酒 じゅんしゅ/コク 純米酒・生酛系 など

☝️ 4つのタイプをタップすると、飲み方と合う料理が出ます

「甘口・辛口」ってどこで分かるの?

ラベルの「日本酒度」という数字が目安になります。むずかしく考えず、マイナス(−)は甘口寄り、プラス(+)は辛口寄りとだけ覚えればOK。

ただし日本酒の「辛口」は、唐辛子のような辛さではなく「甘くない・スッキリした」という意味あい。実際の感じ方は酸っぱさ(酸度)でも変わるので、あくまでざっくりした目安として見てください。

− 甘口 + 辛口 −6−3±0+3+6
🍶 自分はどのタイプ? 相性診断をやってみる → 18の質問でかなり細かく診断。タイプ・甘辛の度合い・香りの系統・具体的な銘柄まで出ます 📔 酒ログ — 飲んだお酒を記録する 銘柄を記録すると、そのお酒の特徴・雑学・「次はこれ」まで教えてくれる記録帳
CHAPTER 06

冷たくても、温めても。温度で変わる

日本酒は「冷やしても温めてもおいしい」、世界でも珍しいお酒です

同じお酒でも、温度を変えると味わいがガラッと変わります。温めると甘みや旨みがふくらみ、冷やすとシャープでキレのある印象に。しかも日本酒は、その温度ごとに風流な名前がついているんです。名前をタップすると、その温度の特徴が出ます(横にスクロールできます)。

雪冷え5℃ 花冷え10℃ 涼冷え15℃ 日向燗30℃ 人肌燗35℃ ぬる燗40℃ 上燗45℃ 熱燗50℃ 飛び切り燗55℃ 冷たい 熱い
☝️ 温度の名前をタップすると、特徴と相性が出ます
迷ったらこれ:香りが命の吟醸系は冷やして(10〜15℃くらい)、コクのある純米系はぬる燗(40℃くらい)にすると、それぞれの持ち味がよく出ます。まずはこの2パターンから試すのがおすすめ。
CHAPTER 07

お米がお酒になるまで

職人さんが2〜3か月かけて造る、その流れをざっくり

お米を削る

外側を削る(精米)。吟醸酒は半分近く削ることも。CHAPTER 02の話ですね。

洗って水を吸わせる

ぬかを洗い、水を吸わせる。よい酒では秒単位で管理するほど繊細。

蒸す

炊くのではなく蒸す。外はしっかり中はふっくら、が理想。

麹をつくる

蒸米に麹菌を生やす。いちばん大事とされる工程。「お米を甘くする係」を育てる。

酵母を育てる

「お酒にする係」の酵母を大量に育てるスターターを造る。伝統製法が生酛・山廃。

仕込む(発酵)

3回に分けて材料を足し(三段仕込み)、数週間発酵。並行複発酵の舞台。

搾る

発酵したもの(醪)を搾って、お酒と酒粕に分ける。

火入れ・熟成・瓶詰め

低温で加熱(火入れ)して味を安定させ出荷。これをしないのが「生酒」。

CHAPTER 08

お店で迷わない、ラベルの見方

この4か所さえ見れば、初めての銘柄でも見当がつきます

難しそうに見えるラベルも、見るべきは4か所だけ。番号をタップすると、瓶のどこを見ればいいか光ります。

銘酒之極 純米大吟醸 原材料名:米・米こうじ 精米歩合:45% アルコール分:16度 日本酒度:+2 1 3 2 4
  • 1呼び名(特定名称):「純米大吟醸」「吟醸」など。まずここでだいたいのタイプが分かる。書いていなければ「普通酒」(=ふだん飲み用)。
  • 2精米歩合:どれだけ削ったか。数字が小さいほど、よく削った香り高いお酒。50%以下なら大吟醸クラス。
  • 3原材料名:「米・米こうじ」だけなら純米タイプ。「醸造アルコール」とあればアル添タイプ(スッキリ系)。
  • 4日本酒度:+なら辛口寄り、−なら甘口寄りの目安。書いていない銘柄も多いので、迷ったらお店の人に「甘口ください」で十分。
CHAPTER 09

ミニ用語辞典

居酒屋や酒屋で出会う言葉たち。タップで開きます

生酒(なまざけ)鮮度
加熱処理(火入れ)を一度もしていないお酒。フレッシュで瑞々しい味が魅力。冷蔵が必要で、開けたら早めに飲むのがおすすめ。
原酒(げんしゅ)濃さ
できあがったお酒に水を足していないもの。度数18〜20%と高めで、味が濃くパンチがある。氷を入れて(ロックで)飲むのも楽しい。
にごり酒見た目
お米の細かい固形分をあえて残した、白く濁ったお酒。とろっと甘いものから、シュワシュワ泡立つ「活性にごり」まで幅広い。見た目も楽しい入門向き。
生酛(きもと)・山廃(やまはい)造り
酵母を育てるとき、蔵にすむ菌の力で時間をかけて造る昔ながらの製法。手間がかかるぶん、複雑でコクがあり、燗にするとおいしいお酒になりやすい。ラベルに書いてあったら「通好みのしっかり系」の目印。
ひやおろし季節
春に造ったお酒をひと夏ねかせ、秋に出す季節限定のお酒。角がとれてまろやか。秋の味覚とよく合う、秋のお楽しみ。
吟醸香(ぎんじょうか)香り
吟醸酒のフルーツのような香りのこと。正体は酵母が生み出す成分で、リンゴのような香りとバナナのような香りが代表。「いい香り〜」の正体はこれ。
杜氏(とうじ)人
酒造りの最高責任者(親方)。蔵人(くらびと)というチームを率いる監督のような存在。「あの蔵の杜氏さんは名人」などと使われる。
普通酒(ふつうしゅ)分類
「純米」「吟醸」などの特定名称を名乗らない、いちばん身近な日常のお酒。日本酒の生産量の多くはこれ。安くておいしい晩酌酒もたくさん。
和らぎ水(やわらぎみず)飲み方
日本酒の合間に飲むお水のこと。お酒と交互に飲むと悪酔いしにくく、味もリセットされて次の一杯がおいしい。初心者こそこれを忘れずに。
酒粕(さけかす)副産物
お酒を搾ったあとに残る固形分。栄養たっぷりで、甘酒・粕汁・粕漬けに大活躍。いいお酒の粕はいい香りがします。
CHAPTER 10

腕試しクイズ

たくさんの問題の中から、毎回ランダムに5問出題。何度でも挑戦できます(解説付き)

Q1

あなたのスコア

0 / 5

🍶 上級編へ進む → 麹の破精・生酛と山廃・三段仕込み・搾りの部位・酒米図鑑・酵母…
造りの現場をもう一段深く。上級クイズ付き